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Legumi

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Giornata nazionale della colletta alimentare
Trend in cucina

Giornata nazionale della colletta alimentare

Sabato 24 novembre più di 130.000 volontari della Fondazione Banco Alimentare Onlus, in oltre 9.000 supermercati, inviteranno a donare alimenti, che verranno distribuiti a p...

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Legumi da riscoprire: lenticchie e 5 idee per ricette light in estate
Preparare le verdure

Legumi da riscoprire: lenticchie e 5 idee per ricette light in estate

Lenticchie: ricette, valori nutrizionali e consigli light per introdurre in modo sano questi gustosi legumi in una dieta ipocalorica. Primi, secondi e piatti freddi.

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Piatti Unici

Insalata di legumi

L'insalata di legumi è un piatto freddo davvero ottimo dal punto di vista nutrizionale, poiché contiene una buone dose di proteine, carboidrati e vitamine.

30 min
4 pers
Bassa
Minestre e Zuppe

Fagioli Batavia

Un'idea gustosa con cui cominciare una cena tra amici oppure per concedersi uno spuntino genuino e fresco durante la giornata, la ricetta dei fagioli Batavia è perfetta se si desid...

30 min
4 pers
Bassa
Minestre e Zuppe

Zuppa di lenticchie

Che Capodanno sarebbe senza lenticchie? Senza farne uscire un piatto fumante dalla cucina allo scoccare della mezzanotte per condividerlo con amici e parenti. Le lenticchie sono i...

30 min
4 pers
Bassa
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Pasta, riso e legumi

Ceci marchigiani

Il legume apprezzato fin dall'antichità: persino i gladiatori romani ne facevano uso per essere in forza e pronti per un nuovo scontro SCHEDA PRODOTTO I ceci, grazie all’...

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Pasta, riso e legumi

Fagioli stregoni

Provenienti dalla regione Piemonte, particolarmente adatta per il terreno e per il clima alla coltivazione di questo legume, i fagioli stregoni si presentano di forma allungata, co...

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Primi piatti

Pennette con crema di ceci e vongole

La semplicità si fa gusto con la ricetta delle pennette con crema di ceci e vongole. Un primo piatto di pesce dal sapore unico, bilanciato da un abbinamento inconsueto, ma ...

60 min
4 pers
Bassa
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Pasta, riso e legumi

Lenticchie dell'Altopiano di Colfiorito

Piccola, colorata e resistente, ma soprattutto buonissima: è la lenticchia dell'Altopiano di Colfiorito.

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Pasta, riso e legumi

Fagioli di Badalucco, i confetti liguri

In provincia di Imperia, nella Liguria di Ponente, a pochi passi dalla frontiera, si trova Badalucco, un paese dove si producono dei fagioli bianchi come confetti, piccoli, morbidi...

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Pasta, riso e legumi

Fave tonka

Le fave tonka, molto diffuse in Venuezela e in Guian e note per le loro proprietà diuretiche e snellenti, sono impiegate in cucina per dare un tocco dolce ed esotico alla preparazi...

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Azuki: i piccoli fagioli miracolosi vengono dal Giappone. Ecco come cucinarli
Cuocere

Azuki: i piccoli fagioli miracolosi vengono dal Giappone. Ecco come cucinarli

In Cina e in Giappone vengono considerati un alimento porta fortuna, sono i fagioli azuki, piccoli legumi dal sapore dolciastro di cui oggi scopriamo le caratteristiche

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