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Preparare le verdure
Le verdure fanno bene alla salute: soprattutto se sono crude. Ma cucinate nel modo giusto, mantengono le loro proprietà diventando anche deliziose. Impara a cucinarle con trucchi, ricette e approfondimenti per ogni ingrediente. Porta a tavola tutta la bontà delle verdure estive!
Patate: tutte le varietà e come cucinarle
Originarie delle Ande sudamericane, dove ancora oggi se ne trovano migliaia di varietà diverse, le patate sono un tubero dall'aspetto poco invitante che cela, sotto la buccia, impo...
Come cucinare le zucchine. Proprietà, ricette e curiosità
Le zucchine sono una verdura estiva, di stagione da maggio a settembre, e appartengono alla stessa famiglia delle zucche. Alimento essenziale nella cucina dei Paesi Mediterranei, l...
Tutti i modi per fare la parmigiana
Piatto tipico italiano per eccellenza, la parmigiana è una ricetta classica dell'estate, un piatto unico tradizionale, buono e facile da preparare. La parmigiana di melanzane si pr...
Fave, come cucinarle
Legume di stagione ad aprile e maggio, le fave fresche si mangiano sin dall'antichità, tanto che a loro è legato un episodio che coinvolge Pitagora (Samo, tra il 580 a.C. e il 570 ...
Come cucinare i porri, il sostituto della cipolla
I porri, spesso considerati semplicemente un sostituto della cipolla, sono in realtà un ortaggio versatile, protagonista di ricette gustose, facili e veloci da realizzare e, per di...
Piselli da amare in cucina: come cucinarli e i benefici
Sapevi che i piselli hanno tante proprietà benefiche? Scopri tutto quello che c'è da sapere: a cosa fanno bene, come cucinarli e alcune idee per abbinamenti!
Verdure romanesche. Dal broccolo alla cicoria, ecco come cucinarle
La Campagna romana produce una gran varietà di verdure romanesche che sono diventate protagoniste della cucina romanesca e della sua tradizione.
Come cucinare la barbabietola
La barbabietola è una radice tonda e grossa dal colore viola, con foglie a forma di cuore e piccoli fiori rossastri raccolti in dense spighe. La barbabietola è una pianta biennale....
Legumi da riscoprire: lenticchie e 5 idee per ricette light in estate
Lenticchie: ricette, valori nutrizionali e consigli light per introdurre in modo sano questi gustosi legumi in una dieta ipocalorica. Primi, secondi e piatti freddi.
Come preparare i friggitelli ripieni
friggitelli sono una particolare varietà di peperone tipica della cucina campana, oggi lo chef Stefano De Gregorio ti insegna a prepararli ripieni con il tonno sott'olio, le o...