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Peperonata alla siciliana

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La peperonata alla siciliana è una ricetta perfetta da servire come contorno o come antipasto rustico e saporito. Accompagnata da pane tostato o focacce croccanti diventa una preparazione conviviale ideale in o...

  • 15 min
  • 30 min
  • 4 pers.
  • Bassa

Ingredienti

  • 2 peperoni rossi
  • 2 peperoni gialli
  • 300 g di Passata di Datterino Rosso della Piana del Sele Sapori&Dintorni Conad
  • 1 Cipolla Rossa di Tropea IGP Percorso Qualità Sapori&Dintorni Conad
  • 1 spicchio di aglio
  • 60 g di olive nere
  • 20 g di capperi
  • Basilico fresco q.b.
  • Olio Extra Vergine di Oliva Cultivar Selezionate Sapori&Idee Conad q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
Not given

Step 1

Lavare i peperoni, dividerli in falde ed eliminare semi e parti bianche interne. Per una peperonata più digeribile, eliminare parte della pelle esterna aiutandosi con un pelapatate. Tagliare i peperoni a listarelle oppure a tocchetti, in base alla consistenza desiderata. 

Not given

Step 2

Affettare finemente la cipolla rossa di Tropea. In una casseruola versare un filo di olio extravergine di oliva e aggiungere lo spicchio di aglio, lasciandolo in camicia per un gusto più delicato oppure tritato per un sapore più deciso. Aggiungere la cipolla e un pizzico di sale, così da renderla più dolce e delicata durante la cottura.

Not given

Step 3

Lasciare soffriggere qualche minuto, quindi unire i peperoni.

Not given

Step 4

Aggiungere olive e capperi per una variante dal gusto più siciliano.

Not given

Step 5

Regolare leggermente di sale, unire foglie di basilico spezzettate a mano e versare la passata di datterino rosso. Mescolare e cuocere a fuoco basso per circa 30 minuti, fino a ottenere una peperonata morbida e ben amalgamata. 

Not given

Step 6

Servire completando con basilico fresco e un filo di olio extravergine di oliva a crudo.

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Approfondimenti

La peperonata alla siciliana è una ricetta perfetta da servire come contorno o come antipasto rustico e saporito. Accompagnata da pane tostato o focacce croccanti diventa una preparazione conviviale ideale in ogni occasione.

Che differenza c’è tra peperonata e caponata?

Entrambe sono preparazioni molto amate della tradizione italiana ma presentano caratteristiche differenti. La peperonata è un contorno a base di peperoni, pomodoro, cipolla e aromi caratterizzato da una lunga cottura lenta che rende le verdure morbide e ben amalgamate. La caponata invece è una ricetta tipica siciliana più complessa, preparata principalmente con melanzane e arricchita da ingredienti agrodolci come aceto e zucchero. Entrambe risultano perfette per accompagnare secondi piatti oppure da servire su bruschette e crostoni.

Quali peperoni utilizzare per la peperonata

I peperoni rossi e gialli sono i migliori per una peperonata equilibrata e naturalmente più delicata. Queste varietà risultano infatti più morbide e meno amare rispetto ai peperoni verdi. Scegli sempre peperoni sodi, lucidi e con la pelle ben tesa: sono segnali di freschezza e garantiscono una migliore resa in cottura.

Gli aromi per dare sapore

Gli aromi vanno scelti con cura per non coprire il sapore dei peperoni. Il basilico è perfetto: scegli foglie fresche e spezzettale a mano così da preservarne profumo e freschezza.

Anche origano, timo oppure qualche foglia di maggiorana possono essere ottime alternative per dare alla peperonata una nota profumata e mediterranea. Infine, olive nere e capperi sono ingredienti tipici della cucina siciliana ottimi da usare in questa ricetta.

Come rendere digeribile la peperonata

Per ottenere una peperonata più leggera e digeribile è importante partire dalla preparazione dei peperoni. Eliminare parte della pelle esterna con un pelapatate oppure scottarli velocemente per spellarli aiuta infatti a ridurre quella sensazione di pesantezza che spesso i peperoni possono dare.

Anche la cottura fa la differenza: meglio cuocere la peperonata lentamente e a fuoco basso, così da permettere alle verdure di ammorbidirsi senza bruciarsi. Per addolcirla ulteriormente si può aggiungere un pizzico di zucchero durante la cottura della passata di pomodoro: un piccolo trucco utile soprattutto se i peperoni risultano leggermente amarognoli oppure se il pomodoro è particolarmente acido. 

Anche lasciare stufare bene la cipolla con un pizzico di sale aiuta a sviluppare una naturale dolcezza senza coprire il sapore delle verdure.

Infine, è preferibile evitare una quantità eccessiva di aglio oppure utilizzarlo in camicia, così da profumare il soffritto in modo più delicato.

Cosa si abbina alla peperonata

La peperonata alla siciliana è perfetta come contorno per carne, pesce oppure secondi vegetariani. Può essere servita sia calda che a temperatura ambiente.

Utilizzata per condire bruschette o focacce diventa un antipasto irresistibile ma è ideale anche per farcire panini, piadine oppure accompagnare formaggi freschi e stagionati.

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