Esci

Frittelle di carta di riso con verdure croccanti

Preferiti
Condividi
image

Le frittelle di carta di riso con verdure sono un antipasto croccante ispirato alla cucina asiatica, preparato con carote, verza e cipollotto conditi con

  • 15 min
  • 15 min
  • 4 pers.
  • Bassa

Ingredienti

  • 8 fogli di riso
  • 1 Cipollotto Nocerino DOP Sapori&Dintorni Conad
  • 1 carota
  • 100 g di verza
  • Salsa di Soia Sapori&Idee Conad q.b.
  • Olio di sesamo q.b.
Not given

Step 1

Tagliare la carota a listarelle sottili. Affettare finemente il cipollotto e la verza, quindi trasferire tutte le verdure in una boule.

Not given

Step 2

Condire con salsa di soia e mescolare bene.

Not given

Step 3

Inumidire leggermente un foglio di riso spennellandolo con acqua su entrambi i lati. Versare un filo di olio di sesamo in padella e adagiare il foglio di riso.

Not given

Step 4

Distribuire sopra il ripieno di verdure e coprire con un secondo foglio di riso precedentemente inumidito, facendolo aderire bene ai bordi per sigillare la frittella. Cuocere a fuoco medio fino a rendere il fondo dorato e croccante, quindi girare delicatamente e terminare la cottura anche dall’altro lato.

Not given

Step 5

Trasferire su un piatto da portata e servire ancora calda.

Salva ricetta

Approfondimenti

Le frittelle di carta di riso con verdure sono un antipasto croccante ispirato alla cucina asiatica, preparato con carote, verza e cipollotto conditi con salsa di soia. Il ripieno viene racchiuso tra due fogli di riso leggermente inumiditi e cotto in padella con olio di sesamo, fino a ottenere una superficie dorata e croccante.

A differenza dei classici involtini, queste frittelle hanno una forma tonda e piatta e si preparano senza friggere in abbondante olio. Sono adatte anche per un aperitivo e si possono servire appena cotte, accompagnate da salsa di soia.

Come ottenere frittelle di riso croccanti

Per ottenere una frittella croccante, è importante non bagnare eccessivamente i fogli di riso: basta spennellarli con poca acqua per renderli flessibili e farli aderire tra loro.

Anche la scelta delle verdure conta. Carote, verza e cipollotto possono essere utilizzati crudi, purché tagliati molto sottili. In alternativa si possono aggiungere zucchine, cavolo cappuccio o germogli di soia, facendo attenzione a non utilizzare ripieni troppo umidi, che potrebbero compromettere la croccantezza.

Durante la cottura, mantenere il fuoco medio e girare delicatamente la frittella soltanto quando il primo lato è dorato. Una volta pronta, servirla subito: raffreddandosi, i fogli di riso tendono a perdere parte della loro croccantezza.

Quali verdure usare

Carote, verza e cipollotto sono verdure che si abbinano particolarmente bene tra loro: dolci e saporite allo stesso tempo, sono ideali per farcire questa frittella. Si possono utilizzare anche:

  • Zucchine
  • Cavolo cappuccio
  • Germogli di soia
  • Spinaci

La regola è evitare ripieni troppo acquosi, perché l'umidità in eccesso potrebbe rendere meno croccanti i fogli di riso. Nel caso di verdure particolarmente ricche d'acqua è meglio saltarle brevemente in padella e lasciarle raffreddare prima di farcire le frittelle.

Altre ricette con i fogli di carta di riso

I fogli di carta di riso possono essere utilizzati per preparare antipasti, involtini e persino dolci. Se vuoi sperimentare altre preparazioni, prova anche:

Ricette preferite