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Noodles con verdure e gamberi: ricetta facile da fare nel wok

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I noodles con gamberi e verdure racchiudono in un unico piatto tutto ciò che rende così apprezzata la cucina asiatica: preparazione veloce, ingredienti semplici e un perfetto gioco di consistenze. I

  • 20 min
  • 10 min
  • 4 pers.
  • Bassa

Ingredienti

  • 300 g di noodles
  • 300 g di Code di gamberi Argentini surgelate Sapori & Idee Conad
  • 3 zucchine
  • 1 peperone rosso
  • 3 uova
  • 2 cipollotti
  • 150 g di germogli di soia freschi
  • Salsa di Soia Sapori & Idee Conad
  • olio di semi d’arachide
  • sale

Procedimento

Step 1

Lavare le zucchine e il peperone, quindi tagliarli a julienne sottile.

Step 2

Affettare finemente i cipollotti.

Step 3

Scaldare un filo di olio di semi di arachide nel wok e aggiungere le verdure. Cuocerle a fuoco vivace per alcuni minuti, mescolando spesso.

Step 4

In una padella a parte preparare le uova strapazzate e salarle leggermente.

Step 5

Quando le verdure risultano ancora leggermente croccanti, aggiungere le code di gambero e cuocerle per circa 3 minuti.

Step 6

Nel frattempo portare a ebollizione una pentola di acqua leggermente salata e cuocere i noodles seguendo i tempi indicati sulla confezione.

Step 7

Scolare i noodles e trasferirli direttamente nel wok.

Step 8

Unire le uova strapazzate, i germogli di soia e qualche cucchiaio di salsa di soia.

Step 9

Saltare il tutto per un paio di minuti, mescolando continuamente, fino a ottenere un condimento ben amalgamato, poi servire subito.

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I noodles con gamberi e verdure racchiudono in un unico piatto tutto ciò che rende così apprezzata la cucina asiatica: preparazione veloce, ingredienti semplici e un perfetto gioco di consistenze. I noodles avvolgono il condimento, i gamberi danno sapore e le verdure, saltate rapidamente nel wok, restano fragranti e croccanti.

Questa ricetta è perfetta per chi cerca un piatto unico veloce da preparare ma ricco di ingredienti. Con pochi passaggi e una cottura rapida nel wok, si porta a tavola una preparazione ispirata alla cucina orientale utilizzando ingredienti facilmente reperibili.

Quali verdure usare nei noodles con gamberi

Zucchine e peperoni sono tra gli ortaggi più utilizzati per preparare i noodles con gamberi perché mantengono una buona consistenza anche dopo la cottura nel wok. A seconda della stagione è possibile aggiungere anche carote, cavolo cappuccio, pak choi, taccole o funghi champignon.

L'importante è tagliare le verdure in modo uniforme, così da ottenere una cottura omogenea e conservare la caratteristica croccantezza che rende questo piatto particolarmente piacevole.

Come cucinare i gamberi surgelati

Le code di gambero surgelate rappresentano una soluzione pratica per preparare questa ricetta in qualsiasi momento dell'anno. Se il tempo lo consente, è preferibile lasciarle scongelare lentamente in frigorifero. In alternativa possono essere utilizzate direttamente in cottura, aumentando leggermente i tempi.

Per evitare che diventino asciutte o gommose è sufficiente cuocerle pochi minuti: quando assumono un colore rosato uniforme sono pronte.

Che differenza c'è tra noodles e spaghetti?

I noodles sono una famiglia di paste molto diffusa in Asia e possono essere preparati con farine differenti, come grano tenero, grano duro, riso o legumi. Gli spaghetti italiani, invece, sono generalmente prodotti con semola di grano duro.

Anche consistenza e modalità di consumo cambiano: i noodles vengono spesso saltati nel wok insieme al condimento, mentre gli spaghetti sono tradizionalmente conditi dopo la cottura. Proprio questa caratteristica rende i noodles particolarmente adatti a ricette come quella con gamberi e verdure.

Consigli per personalizzare la ricetta

Per dare un tocco ancora più aromatico al piatto puoi aggiungere un pezzetto di zenzero fresco grattugiato durante la cottura delle verdure oppure completare il piatto con semi di sesamo tostati.

Se preferisci una versione più delicata puoi ridurre la quantità di salsa di soia e aggiungerla gradualmente, assaggiando durante la preparazione.

 

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